フィギュアロビクスはいまや韓国ダイエット界の新カリスマ主婦といわれる、「チョン・ダヨン」が、自ら約20キロのダイエットに成功したダイエット法です。

フィギュアロビクスの特徴

フィギュアロビクスは、すぐに覚えられるリズミカルな動きで楽しく続けられるようになっています。

有酸素運動と付属の特殊なダンベルで適度な筋トレを行い、しなやかでメリハリのあるボディーづくりをします。
フィギュアロビクスはジャンプなどの激しい動きをするようなこともないので、騒音などで、密接した集合住宅などでも迷惑をかける心配もありません。

チョンダヨン フィギュアロビクス DVD4枚セット
(オリジナルダンベル付き)